Planejando 2021

Virada de ano é uma mudanҫa de ciclo e todos nós temos bons propósitos para o ano que vem pela frente. Uma excelente estratégia para planejar bem o novo ciclo é fazer um balanҫo do ciclo que se encerrou. Através de um balanҫo estruturado dos últimos 12 meses, podemos nos tornar concientes do que foi positivo, do que pode ser melhorado e consequentemente da situaҫão atual versus a situaҫão desejada. A partir daí fica mais claro quais serão os próssimos passos.

Se não pararmos para olhar de perto e refletir sobre os principais pontos da nossa vida antes de planejarmos, muitos aspectos importantes podem passar despercebidos, sejam eles positivos ou a ser trabalhados.

Preparei um passo a passo para que você possa fazer o balanҫo do ano que terminou e o planejamento do ano que comeҫa com facilidade. Reserve um tempo na sua agenda e percorra todos os passos escrevendo as repostas com dedicaҫão. No final você vai ver que valeu a pena. Você também pode usar este passo a passo sempre que sentir que renovar é necessário. Feliz ciclo novo!

Balanҫo - Ano anterior

Quais aspectos foram os mais importantes no ano passado?

(Escreva resumidamente o que foi significante para cada pergunta)

Parte 1

A minha melhor decisão foi...

A maior liҫão que aprendi foi...

O maior risco que corri foi...

Ajudei alguém ou a comunidade? Como me senti?

O que conclui que estava pendente?

Do que posso ser orgulhoso(a)?

As pessoas que mais me influenciaram são…

O que não deu certo foi...

O motivo pelo qual eu sou mais grato(a) é...

Parte 2

As minhas maiores conquistas/realizaҫões foram…

O que mais contribuiu para estes resultados foi....

Quem mais me apoiou foi/foram....

Meus maiores desafios foram…

Quem me ajudou a superá-los foi/foram...

O que aprendi com isso foi...

Parte 3

O que eu ainda preciso perdoar é...

O que eu ainda preciso deixar ir / me libertar é...

Planejamento - Ano novo

Escreva expontaneamente:

Como você imagina o ano novo?

Quais são as suas expectativas?

Meu próssimo ano vai ser............ (defina em uma palavra) e a tenha com você por todo o ano.

Parte 1

Escreva resumidamente os acontecimentos ideais mais importantes para as seguintes áreas:

Trabalho/carreira

Família/Relaҫão afetiva

Crescimento pessoal/spiritual

Saúde

Financeira

Hobby, sport, lazer

Parte 2

O que vou apreciar em mim é….......

Eu estou pronto deixar ir/ me libertar é ………........

O que farei em relaҫão a isso é.................................

A minha mais importante realizaҫão/satisfaҫão será...................

As pessoas que me darão supporte nos momentos difíceis serão.............

Eu serei capaz de dizer não para ......

Parte 3

O que eu farei todas os dias/manhãs/semanas é.....

O aspecto/característica que trabalharei para melhorar em mim é..........

Os lugares que visitarei serão......

Os temas sobre os quais aprenderei/estudarei são......

A(s) maneira(s) como eu estarei conectado com as pessoas que amo é/são....

Eu me presentearei pelos meus sucessos através....

Qual é o seu desejo secreto para o novo ciclo da sua vida?______________